{"id":144491,"date":"2023-09-27T14:32:22","date_gmt":"2023-09-27T12:32:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bellunopress.it\/?p=144491"},"modified":"2023-09-27T14:32:22","modified_gmt":"2023-09-27T12:32:22","slug":"cortina-mindfulness-weekend-laccoglienza-in-ogni-sua-forma-venerdi-lapertura-dei-lavori","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bellunopress.it\/fr\/2023\/09\/27\/cortina-mindfulness-weekend-laccoglienza-in-ogni-sua-forma-venerdi-lapertura-dei-lavori\/","title":{"rendered":"Cortina Mindfulness Weekend, l’accoglienza in ogni sua forma. Venerd\u00ec l’apertura dei lavori"},"content":{"rendered":"
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Golf Club Cortina d’Ampezzo<\/figcaption><\/figure>\n

L\u2019evento, promosso dall\u2019Associazione Albergatori con il Patrocinio del Comune e Audi come main partner di localit\u00e0, avr\u00e0 luogo nella sede del Golf Club di Cortina d’Ampezzo, localit\u00e0 Fraina, 14\/15\u00a0dal 29 settembre al 1\u00b0 ottobre. Iscrizioni ancora aperte.<\/p>\n

\u00c8 iniziato il conto alla rovescia per la seconda edizione del Cortina Mindfulness Weekend, che aprir\u00e0 ufficialmente i battenti il prossimo weekend nella prestigiosa cornice del Golf Club di Cortina d\u2019Ampezzo. Tre giorni di meditazione e relax in alta quota sotto la supervisione del responsabile scientifico Renato Mazzonetto, docente dei master in Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche Contemplative dell\u2019Universit\u00e0 di Pisa e \u201cMindfulness-based Therapy (Is.I.Mind.) di Milano, che vedranno la partecipazione di alcuni tra i principali esperti italiani e internazionali di una tra le discipline pi\u00f9 in voga del momento. La manifestazione, patrocinata dal Comune di Cortina e sponsorizzata dal brand di gioielli e artigianato Tamashii con la partecipazione di Audi come main partner di localit\u00e0, \u00e8 promossa ancora una volta dall\u2019Associazione degli Albergatori di Cortina che l\u2019ha ideata e portata al successo nel 2022. Scopo dell\u2019iniziativa \u00e8 quello di valorizzare al massimo la Regina delle Dolomiti attraverso un approccio alternativo e votato all\u2019introspezione e alla riconnessione con s\u00e9 stessi e con la natura.<\/p>\n

\u00abLa novit\u00e0 di quest\u2019anno \u2013 spiega Renato Mazzonetto \u2013 sta nel focus che abbiamo scelto per l\u2019evento e che ruoter\u00e0 attorno al concetto chiave di accoglienza. Noi siamo una rete di relazioni e siamo abituati a interpretare il mondo tramite la lente di ingrandimento del nostro vissuto interiore. Fare ordine in questo groviglio di emozioni a volte contrastanti \u00e8 fondamentale. Il lavoro che andremo a svolgere, dunque, verter\u00e0 proprio sullo sviluppo dell\u2019autoconsapevolezza e sull\u2019accettazione dei propri stati d\u2019animo in relazione agli stimoli che ci provengono dall\u2019esterno\u00bb.<\/p>\n

Ad aprire i lavori, nel primo pomeriggio di venerd\u00ec 29 settembre, sar\u00e0 proprio Renato Mazzonetto. Seguiranno gli interventi di Leonardo Draghetti, Direttore dell\u2019Assemblea legislativa della Regione Emilia Romagna su \u201cmindfulness e amministrazione pubblica\u201d e Andrea Zaccaro, ricercatore presso l\u2019Universit\u00e0 degli studi \u201cG. D\u2019Annunzio\u201d di Chieti, che si concentrer\u00e0 sulle \u201cneuroscienze contemplative e la psicofisiologia della gentilezza\u201d.
\nSabato 30 settembre si parler\u00e0 pi\u00f9 nello specifico di intelligenza, amore, compassione, consapevolezza e collettivit\u00e0 con la psicoterapeuta Antonella Buranello, Mark Leonard, fondatore e Direttore di Mindfulness Connected, Joey Weber, ricercatore presso l\u2019Universit\u00e0 di Bolton, Roberto Mander, del Centro Mindfulness di Milano e Anna Gallo, ricercatrice e praticante buddhista. La Dottoressa Buranello, in particolare, si soffermer\u00e0 sul tema della sostenibilit\u00e0, intesa non soltanto come sostenibilit\u00e0 ambientale, ma anche e soprattutto come sostenibilit\u00e0 sociale, Leonard si occuper\u00e0 di \u201csocial mindfulness\u201d, Weber di \u201cequanimit\u00e0\u201d, mentre con Roberto Mander e Anna Gallo i partecipanti affronteranno un suggestivo viaggio alla scoperta della cosiddetta \u201cconsapevolezza amorevole\u201d. Le conclusioni, domenica 1\u00b0 ottobre, saranno affidate rispettivamente alla celebre psicologa clinica Ruth Baer, ricercatrice e docente presso il Department of Psychiatry della Oxford University, Roberto Ferrari, biologo dell\u2019Universit\u00e0 degli Studi La Sapienza di Roma \u2013 che spiegher\u00e0 tra le altre cose come \u201caccogliere il caos nelle relazioni\u201d e allo stesso Renato Mazzonetto che condurr\u00e0 anche la pratica finale. Durante il fine settimana di workshop, infatti, i momenti teorici saranno sempre intervallati da meditazioni guidate per rendere l\u2019esperienza ancora pi\u00f9 efficace e immersiva.<\/p>\n

Conclude Stefano Pirro, Presidente dell\u2019Associazione degli Albergatori di Cortina \u00abIl Cortina Mindfulness Weekend per noi ha una duplice valenza. L\u2019evento, infatti, chiude simbolicamente la stagione estiva e apre contemporaneamente le porte a quella autunnale: dal caldo alle prime brezze, dal caos ai ritmi lenti e malinconici, dal verde acceso delle cime baciate dal sole ai contrasti cromatici del foliage. Con una manifestazione dal sapore cos\u00ec intimo e riflessivo vogliamo dar corpo a questo simbolico passaggio di testimone nonch\u00e9 un forte segnale di continuit\u00e0. Cortina \u00e8 viva 365 giorni su 365, nel pieno rispetto delle caratteristiche meteorologiche, emozionali e di affluenza che definiscono i singoli periodi dell\u2019anno. Puntando i riflettori sulla mindfulness ci proponiamo di regalare ai turisti un\u2019immagine diversa della nostra localit\u00e0, lontana dall\u2019impronta glamour che indubbiamente ci appartiene, ma che racconta solo un singolo aspetto rischiando di rivelarsi estremamente riduttiva e pregiudicante. Quello che intendiamo raccontare \u00e8 al contrario un turismo alternativo, fatto di pause e tempi pi\u00f9 dilatati, incentrato sulla riscoperta di s\u00e9 stessi e del contatto con la natura incontaminata di un paesaggio che, non a caso, \u00e8 anche patrimonio dell\u2019Unesco\u00bb.<\/p>\n

La mindfulness \u00e8 stata teorizzata per la prima volta alla fine degli Anni Settanta dal biologo statunitense Jon Kabat-Zinn e oggi \u00e8 una disciplina molto apprezzata anche in Italia, dove il biennio pandemico ha segnato uno spartiacque importante spingendo sempre pi\u00f9 persone a cercare rifugio nelle pratiche meditative. Stando alle stime pi\u00f9 recenti si calcola che almeno il 56% di chi esercita la mindfulness \u2013 circa 1 italiano su 5 – abbia iniziato a farlo durante il lockdown.<\/p>\n

Maggiori informazioni sono disponibili sul sito: https:\/\/cortinamindfulness.it\/. dove \u00e8 ancora possibile registrarsi all\u2019evento.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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