{"id":133566,"date":"2022-05-17T16:49:11","date_gmt":"2022-05-17T14:49:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bellunopress.it\/?p=133566"},"modified":"2022-05-17T16:51:29","modified_gmt":"2022-05-17T14:51:29","slug":"giornata-mondiale-contro-lipertensione-arteriosa-i-consigli-della-ulss-dolomiti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bellunopress.it\/fr\/2022\/05\/17\/giornata-mondiale-contro-lipertensione-arteriosa-i-consigli-della-ulss-dolomiti\/","title":{"rendered":"Giornata mondiale contro l\u2019ipertensione arteriosa. I consigli della Ulss Dolomiti"},"content":{"rendered":"

\"\"Oggi, 17 maggio, ricorre la Giornata mondiale contro l\u2019ipertensione, un momento importante per sensibilizzare sull\u2019importanza del controllo della pressione arteriosa, informare sulla prevenzione dell\u2019ipertensione e sui relativi rischi.\u00a0Controllare la pressione \u00e8 importante. Secondo i dati raccolti nell\u2019abito del sistema di sorveglianza Passi, in Ulss Dolomiti l\u201989% dei cittadini adulti hanno misurato la pressione arteriosa negli ultimi due anni e il 18% riferisce di aver ricevuto una diagnosi di ipertensione. Entrambe le percentuali ci collocano in una situazione migliore rispetto al valore nazionale, dove troviamo un 81% che riferisce di aver misurato la pressione negli ultimi due anni e un 19,9% che presenta ipertensione.<\/p>\n

Che cos\u2019\u00e8 l\u2019ipertensione?<\/strong>
\nL\u2019ipertensione \u00e8 una condizione caratterizzata dall\u2019elevata pressione del sangue nelle arterie, determinata dalla quantit\u00e0 di sangue che viene pompata dal cuore e dalla resistenza delle arterie al flusso del sangue. E\u2019 il pi\u00f9 comune fattore di rischio modificabile per le malattie cardiovascolari
\ne si prevede che entro il 2025 interesser\u00e0 circa 1,5 miliardi di individui, pari a 1\/5 della popolazione mondiale.<\/p>\n

Quali sono i fattori di rischio?<\/strong>
\nAlcuni fattori di rischio responsabili dello sviluppo dell\u2019ipertensione arteriosa sono:
\n\u2022 et\u00e0
\n\u2022 familiarit\u00e0 (anche solo uno dei genitori o parente di primo grado)
\n\u2022 eccessivo consumo di sale
\n\u2022 sovrappeso o obesit\u00e0
\n\u2022 sedentariet\u00e0
\n\u2022 uso di farmaci o sostanze che possono aumentare la pressione (contraccettivi, farmaci antinfiammatori, cortisonici, vasocostrittori nasali, anfetamine, cocaina, liquirizia etc.)
\n\u2022 cause ormonali (aldosterone, renina, catecolammine)<\/p>\n

Quali sono i sintomi dell\u2019ipertensione?<\/strong>
\nMolte delle persone affette da ipertensione non lamentano sintomi, anche in presenza di valori pressori molto elevati. I sintomi legati all\u2019ipertensione arteriosa, infatti, non sono specifici, e per questo sono spesso sottovalutati. Tra i sintomi pi\u00f9 comuni troviamo:
\n\u2022 Mal di testa, specie al mattino
\n\u2022 Stordimento e vertigini
\n\u2022 Ronzii nelle orecchie (acufeni, tinniti)
\n\u2022 Alterazioni della vista (visione nera, o presenza di puntini luminosi davanti agli occhi)
\n\u2022 Perdite di sangue dal naso (epistassi)<\/p>\n

Come prevenire l\u2019ipertensione?<\/strong>
\nSecondo il Ministero della Salute, ogni persona pu\u00f2 adottare cinque misure concrete per ridurre al minimo il rischio di sviluppare l\u2019ipertensione con le sue conseguenze dannose:
\n1. Seguire un regime alimentare sano e bilanciato, con particolare attenzione a una nutrizione adeguata per i bambini e i giovani.
\n2. Evitare il consumo dannoso di alcol.
\n3. Praticare attivit\u00e0 fisica regolarmente e mantenere un peso corporeo nella norma.
\n4. Smettere di fumare e di esporsi al fumo passivo.
\n5. Gestire lo stress in maniera sana.<\/p>\n

Quali sono i valori normali?<\/strong>
\nLa misurazione della pressione arteriosa viene espressa attraverso due valori, pressione sistolica (massima) e pressione diastolica (minima), derivati dalla contrazione (sistole) e dal rilasciamento (diastole) del muscolo cardiaco tra un battito e l\u2019altro.
\nI valori normali per la popolazione adulta sono compresi entro i 140\/85 mmHg. Pertanto, si parla di ipertensione quando uno o entrambi i valori di pressione sono costantemente superiori alla norma.<\/p>\n

Come misurare correttamente la pressione?<\/strong>
\n1. Sedersi per almeno 5 minuti in ambiente silenzioso e confortevole, senza accavallare le gambe, prima di iniziare la misurazione
\n2. Appoggiare il braccio, in posizione comoda, all\u2019altezza del cuore
\n3. Almeno 1 ora prima della misurazione, per ottenere dei valori affidabili, \u00e8 bene non assumere alcool, caff\u00e8 o th\u00e8, farmaci decongestionanti nasali e non fumare
\n4. Effettuare 2-3 misurazioni in sequenza (a distanza di 1 minuto)
\n5. Misurare la pressione anche in piedi, dopo 1-3 minuti
\n6. Rilevare anche la frequenza cardiaca<\/p>\n

\u201cL\u2019ipertensione arteriosa \u00e8 solitamente subdola e il solo modo per fare diagnosi \u00e8 quello di sottoporsi periodicamente a misurazioni della pressione. Il pi\u00f9 delle volte si arriva alla diagnosi quando i valori di pressione, alti da parecchio tempo, hanno gi\u00e0 fatto danno o, addirittura, in occasione di eventi acuti (infarto miocardico, ictus cerebrale). Una volta diagnosticata l\u2019ipertensione arteriosa, \u00e8 utile sottoporsi ad alcuni esami che permettono di capire se l\u2019ipertensione ha gi\u00e0 danneggiato i vasi, il cuore, i reni, aiutando il medico nella definizione del profilo di rischio cardiovascolare dei pazienti e nella scelta della terapia antiipertensiva pi\u00f9 adatta.\u201d spiega il Responsabile dell\u2019UOS di Imaging cardiovascolare, Giuseppe Bilardo.<\/p>\n

La possibilit\u00e0 di misurare la pressione arteriosa con metodica semplice nasce nel 1896 quando il medico italiano Scipione Riva Rocci, modificando una precedente invenzione, mise a punto lo strumento chiamato sfigmomanometro, che usiamo ancora oggi. Da allora, per tutta la prima met\u00e0 del secolo scorso, sono stati condotti numerosi studi che hanno identificato i valori di ‘normalit\u00e0’ e che hanno dimostrato che l’ipertensione aumenta il rischio di insorgenza di malattie cardiovascolari e aumenta il rischio di morte rispetto alle persone con normale pressione arteriosa. Dagli anni ’60-70 sono comparse le prime cure farmacologiche e numerosi studi condotti con metodo scientifico fino agli anni ’90 dimostrarono che la riduzione della pressione arteriosa portava ad una riduzione delle malattie cardiovascolari e un aumento della sopravvivenza.<\/p>\n

\u201cLa ricerca farmaceutica ha quindi fornito cure efficaci e ben tollerate per il controllo di questo importante fattore di rischio: sono disponibili molteplici categorie di farmaci antiipertensivi e per ogni categoria sono disponibili diverse molecole.\u201d commenta il Direttore dell\u2019UOC di Cardiologia di Belluno, Alessandro De Leo \u201cLa terapia farmacologica, che deve essere sempre accompagnata dalle modifiche dello stile di vita e dalle misure igienico-dietetiche, va testata identificando nella singola persona la tipologia di farmaco e la sua posologia pi\u00f9 adatte. La terapia farmacologica, in generale, va assunta in modo continuativo alle dosi indicate dal medico, ma vi pu\u00f2 essere la necessit\u00e0 di modularla nel corso del tempo. Pertanto la pressione arteriosa va controllata regolarmente – ma non troppo assiduamente – per verificare l’efficacia della terapia.\u201d<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

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Oggi, 17 maggio, ricorre la Giornata mondiale contro l\u2019ipertensione, un momento importante per sensibilizzare sull\u2019importanza del controllo della pressione arteriosa, informare sulla prevenzione dell\u2019ipertensione e sui relativi rischi.\u00a0Controllare la pressione \u00e8 importante. Secondo i dati raccolti nell\u2019abito del sistema di sorveglianza Passi, in Ulss Dolomiti l\u201989% dei cittadini adulti hanno misurato la pressione arteriosa negli […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":122834,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-133566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sanita"],"yoast_head":"\nGiornata mondiale contro l\u2019ipertensione arteriosa. 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