La salute delle vie urinarie è un tema sempre più centrale nella prevenzione maschile, soprattutto con l’avanzare dell’età.
In occasione dell’evento Dolomiti Uomo del 12 giugno 2025 che si terrà al Park Hotel Villa Carpenada di Belluno dalle 18 alle20, tre esperti – il dott. Alessandro Iannetti (urologo), il dott. Maurizio Nicodemo (oncologo) e la dott.ssa Nicole Zulian (dietista) – approfondiranno gli strumenti più efficaci per preservare il benessere urologico attraverso un approccio integrato che combina integratori, corretti stili di vita e alimentazione consapevole.
Integratori alimentari: supporto quotidiano alla salute urologica
Negli ultimi anni, l’uso degli integratori alimentari si è diffuso enormemente, spinto dalla crescente consapevolezza dell’importanza di mantenere un equilibrio psico-fisico e prevenire carenze nutrizionali. Il dott. Iannetti sottolinea come questi prodotti siano diventati fondamentali non solo per motivi nutrizionali, ma anche per colmare specifiche esigenze di salute. In Italia, il mercato degli integratori ha raggiunto nel 2024 un fatturato di 5,2 miliardi di euro, con una crescita del 5,5%.
Le farmacie, che gestiscono oltre il 75% di questo mercato, rimangono un punto di riferimento per la qualità e la sicurezza dei prodotti, anche grazie alla competenza dei farmacisti. Gli uomini over 60 sono tra i principali utilizzatori, in particolare per gli integratori mirati alla salute della prostata e delle vie urinarie.
Stili di vita corretti: la prima vera prevenzione
Il dott. Nicodemo ricorda che circa il 40-50% delle neoplasie può essere evitato attraverso stili di vita sani. Piccoli gesti quotidiani – come smettere di fumare, limitare il consumo di alcol, mantenere un peso corporeo adeguato, fare attività fisica e proteggersi dai raggi UV – possono avere un impatto decisivo. Ma non si tratta solo del corpo: anche il benessere psicologico ha un ruolo chiave. Coltivare passioni, dedicarsi del tempo, mantenere attive le relazioni sociali sono abitudini che rafforzano la nostra salute globale.
Alimentazione equilibrata: la base di una buona salute
Infine, la dott.ssa Zulian porrà l’accento sul ruolo essenziale della nutrizione. Una dieta sana non solo aiuta a prevenire patologie croniche, ma contribuisce anche a rafforzare il sistema immunitario e promuove il benessere mentale. La combinazione di alimenti ricchi di nutrienti, idratazione adeguata e attenzione alla qualità degli ingredienti può rappresentare una vera forma di medicina preventiva.
L’evento Dolomiti Uomo rappresenta quindi un’occasione preziosa per approfondire come la sinergia tra integrazione, buone abitudini e alimentazione possa diventare la chiave per una vita lunga, sana e in equilibrio.
