Per i giovani tra i 18 e i 26 anni, con la psicologa psicoterapeuta Giovanna Ninni
Torna, dopo l’esperienza della scorsa primavera, “Emozioniamoci”, la proposta che il Comune di Belluno organizza in collaborazione con la psicologa psicoterapeuta Giovanna Ninni.
Si tratta di un corso gratuito rivolto ai giovani tra i 18 e i 26 anni, dedicato alla scoperta del mondo emotivo, delle sue difficoltà e delle sue risorse, sia personali che relazionali.
“Le emozioni, anche quelle negative, non sono nemici da combattere o da temere – commenta l’assessore alle politiche giovanili, Roberta Olivotto -. Vivere le emozioni, anche quelle sgradevoli, come rabbia, paura e vergogna, è un passaggio necessario per crescere. Le emozioni vanno accolte, ascoltate e, per superarne la sgradevolezza, comprese, per superare il disagio che esse provocano e trasformarle in risorse. Esse esistono e sono utili. Ma è necessario quindi allenarsi a riconoscere le emozioni in sé e negli altri, rendersi conto di come queste condizionino la nostra vita quotidiana, le nostre relazioni e la percezione di noi stessi. E’ questa la ragione per cui abbiamo pensato di offrire gratuitamente a ragazze e ragazzi questo percorso condotto da una professionista che ha lungamente lavorato su questo aspetto”.
In quattro incontri di circa un’ora e mezza ciascuno, che si svolgeranno nella Sala “Bianchi” di viale Fantuzzi 11, dalle 15 alle 16.30, nei sabati del 2, 9, 16 e 23 dicembre, la psicologa psicoterapeuta Giovanni Ninni guiderà i piccoli gruppi in un percorso dedicato alle emozioni: che cosa sono, come funzionano, come si esprimono, a cosa servono e come possiamo utilizzarle per diventare più felici?
Come recita il sottotitolo “Quando sei felice, tutto di te è felice, perfino i capelli”, la proposta vuole offrire chiavi di lettura per un argomento così vasto, al fine di dare la possibilità alle persone di gestire al meglio, in ambito personale e anche professionale, quello che è un autentico serbatoio di risorse.
Chi fosse interessato alla partecipazione o volesse maggiori informazioni può scrivere, prima dell’inizio del corso, all’indirizzo email gio.ninni53@gmail.com
