Venerdì 10 aprile alle ore 19, al Ristorante Nogherazza di Castion (Belluno), il Consorzio Alidentali presenta:
“Nordic Walking: uno sport completo da vivere all’aria aperta” con relatore Pietro Bonanni e illustre ospite Pino Dellasega.
Ingresso libero.
Cos’è il nordic walking?
È una nuova pratica sportiva alla portata di tutti, poco costosa e molto divertente. Consiste nel recupero della camminata naturale alla quale si aggiunge l’utilizzo attivo dei bastoncini. Questo fa del nordic walking uno sport completo da vivere all’aria aperta, immersi nella splendida natura delle Dolomiti.
È un ottimo antistress, libera la mente, mantiene giovane il corpo e lo spirito.
Aumenta del 30% il consumo calorico rispetto alla camminata normale.
Coinvolge il 90% della muscolatura del corpo.
Pietro Bonanni: Maestro Federale Scuola Italiana Nordic Walking, Istruttore di Winter Nordic Walking, Direttore Tecnico della Scuola Certificata A.S.D. Comelico – Sappada.
Pino Dellasega: Fondatore e Presidente Scuola Italiana Nordic Walking, International Coach Nordic Walking, Maestro ed Allenatore di sci di fondo, Maestro di snowboard, Istruttore nazionale Orienteering, Cartografo, Master Trainer Gymstick Nordic Walking, Educatore Scolastico di NW
