Da lunedì 16 settembre a venerdì 20 settembre al Centro Olistico Soulcenter di Feltre si potranno provare gratuitamente tutte le attività proposte quest’anno dal Soulcenter: dalla Ginnastica Posturale allo Yoga, dalla Meditazione al Tai Chi, dal Rebirthing alla Zumba, dalla Danza Meditativa al Pilates, dal Qi Gong ad Esercizi Zen, dal Bagno di Gong a Yoga della Risata. Un’intera settimana di presentazione dei corsi per capire quale più si adatta alle proprie esigenze, magari per scoprire un nuovo corso o per cogliere un nuovo modo di distendersi dalla fatica della giornata o per trovare nuovi stimoli nel proprio percorso di vita, o semplicemente per dedicarsi del tempo…
Ecco il calendario:
Lunedì 16 settembre 2013
9.00-10.30 e 19.00-20.00: TAI CHI con Massimo Affro – Controllo del movimento e liberazione della mente
13.00-14.00: PILATES con Fanny Casagrande – Tono muscolare e coordinamento fisico-mentale
20.00-21.00: YOGA DELLA RISATA con Mauro Fantinel – Rido e sopravvivo ad una giornata disastrosa!
21.00-22.00: BAGNO DI GONG con Davide Comaron – Immersione nel suono per un rilassamento profondo
Martedì 17 settembre 2013
18.30-21.15: YOGA con Laura Fantozzi – Armonia per l’anima e la mente attraverso il movimento
Mercoledì 18 settembre 2013
16.15-19.45: GINNASTICA POSTURALE con Renata Gallon Possamai e Vania Lauri – L’educazione del corpo al movimento corretto
20.00-22.00: REBIRTHING con Vittorio Campestrin – Una potente tecnica per liberare il respiro e dire sì alla vita
Giovedì 19 settembre 2013
18.45-19.45: ESERCIZI ZEN con Mariuccia Cecchin – Flessibilità e percezione del proprio corpo
20.00-21.00: QI GONG con Maria Teresa Macchelli – Muoversi con l’energia, svuotarsi per ricaricarsi…
21.00-22.00: DANZA MEDITATIVA con Marisa Storgato – Forma espressiva per la sintonia tra corpo, mente e anima
Venerdì 20 settembre 2013
13.00-14.00 e 18.00-20.15: PILATES con Fanny Casagrande – Tono muscolare e coordinamento fisico-mentale
20.30-21.30: ZUMBA® FITNESS con Natascia Minichino – La sensualità del ballo latino con la semplicità del fitness
Ogni singola attività sarà organizzata a gruppi con una durata variabile in base al numero dei partecipanti al fine di consentire a tutti di provare in uno spazio adeguato. Si consiglia un abbigliamento comodo.
Ogni ulteriore informazione sul sito www.soulcenter.it, oppure allo 0439 1901715.
