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L’educazione razionale emotiva, viaggio alla scoperta delle emozioni sabato a Pieve d’Alpago

Il Comune di Pieve d’Alpago, presso la Sala Placido Fabris, ha allestito una serie di incontri dedicati alla salute e in particolare agli aspetti psicologici della salute. Gli incontri sono aperti a tutti e si articoleranno su varie tematiche relative agli eventi che caratterizzano il corso della vita. Si alterneranno psicologi con varia formazione con lobiettivo non di offrire una lezione frontale, ma di stimolare riflessioni su temi di interesse generale, scambiando opinioni anche su argomenti di attualità. Sabato 10 ottobre alle ore 14.30 è prevista la replica dell’incontro sul tema “L’educazione razionale emotiva”, viaggio alla scoperta delle emozioni”. L’incontro rivolto in particolare a genitori e nonni si propone di far conoscere gli strumenti fondamentali dell’autoregolazione emotiva nel bambino. I partecipanti saranno guidati verso la comprensione dei meccanismi che portano l’insorgere e il perdurare di quelle emozioni nocive (rabbia, tristezza e paura) che sabotano il benessere individuale, traducendosi in disagio emotivo negli ambiti familiare e scolastico. La rivalita’ e la gelosia fra fratelli, le paure infantili, il DDAI e la depressione infantile, saranno alcuni degli elementi affrontati nell’ottica dell’Educazione Razionale Emotiva, seguiti da consigli pratici ed esempi utili a ridurre le emozioni negative nostre e dei nostri bambini.   Durante l’incontro sarà presentato “l’ABC DELLE EMOZIONI”, progetto sviluppato in sinergia con l’Associazione “I balconi dell’Alpago” e rivolto a tutti i bambini di età fra i 5 e gli 8 anni. 4 appuntamenti pensati per consentire al bambino di valorizzare e incrementare progressivamente le proprie abilità espressive, riconoscendo e nominando le differenti emozioni attraverso divertente coinvolgenti giochi di gruppo. I prossimi incontri sono previsti per venerdì 16 ottobre (ore 20.30) con il tema STRESS E SALUTE, poi venerdì 23 ottobre (ore 20.30) con CONFLITTI NEL LAVORO: COME SOPRAVVIVERE?,

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