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sabato, Agosto 8, 2020
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Una giornata in Valmorel con Naturalmente Yoga e la fattoria didattica Le Zercole

Il 13 luglio ed il 3 agosto Naturalmente Yoga e l’azienda agricola e fattoria didattica Le Zercole invitano a condividere la pratica yoga tra le erbe officinali e i boschi di Valmorel.

La pratica si svolgerà al fianco dei campi di erbe officinali, la meditazione immersi tra gli alberi delle Prealpi. E’ possibile partecipare a tutto il programma con pranzo oppure ad una sola lezione con spuntino, tutto a base di erbe officinali, fiori e verdure dell’azienda o raccolti nei boschi.

 

Programma

– Ritrovo alle 9.45 presso le Zercole

– 10.00-11.45 Pratica Yoga della mattina e spuntino con dolci e tisane dell’azienda

– 12.00 12.45 Meditazione nel bosco

– 13.00 – 14,00 Pranzo con piatti a base di erbe officinali, fiori e verdure dell’azienda

– 14.00-15.30 Passeggiata libera o riposo

– 1530 -17.00 Pratica Yoga del pomeriggio e spuntino

 

Il costo di una lezione con spuntino è di 15 euro, 40 per tutta la giornata. Partecipazione libera alla meditazione, previo ritrovo in azienda prima delle 12.00

Info e prenotazioni al 345 8015728 – 338 7055075

 

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